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Yoga en el Siglo XXI

La Evolución y Globalización del Yoga en el Siglo XXI: una breve reflexión y cómo lo llevamos a la práctica en nuestro estudio

En YUJ tratamos de adoptar una perspectiva amplia y profunda hacia la práctica del yoga, una perspectiva que va más allá de la simple realización física de posturas. Este enfoque está inspirado en la aproximación a diversos maestros, culturas y estilos, desde los que podemos abarcar cómo el yoga, en su viaje hacia Occidente, ha sido interpretado y practicado de diversas maneras.

La globalización ha llevado al yoga a ser visto desde ángulos muy diferentes alrededor del mundo. Mientras algunos lo han simplificado a una práctica meramente física, otros han tratado de adaptarlo al discurso empresarial. Sin embargo, en nuestro estudio, nos esforzamos por preservar la riqueza y complejidad de esta práctica milenaria, alineándonos más con los maestros, estilos y enseñanzas que buscan mantener y preservar su esencia originaria.

Desde el siglo XIX, el yoga de Patañjali ha sido considerado el modelo clásico, siendo este un punto de referencia para muchas escuelas globales de yoga hoy en día. Aunque este consenso ha creado ciertas paradojas, en nuestro estudio nos centramos en una interpretación que se mantiene fiel a las filosofías y prácticas tradicionales del yoga, integrando elementos del Haṭha Yoga y las enseñanzas ancestrales de textos como el Haṭha Pradīpikā y la Gheraṇḍa Saṃhitā.

Mark Singleton y otros estudiosos han mencionado que muchas de las prácticas posturales modernas del yoga, como se conocen hoy en día, no tienen precedentes en la tradición índica, y que la ‘racionalización del āsana’ ha excluido prácticas importantes como los ṣaṭkarmas y los mudrās. En nuestro estudio, tratamos de reintegrar estos elementos olvidados para ofrecer una práctica más auténtica y enriquecedora que refleje el verdadero espíritu del yoga tántrico.

Además, reconociendo que el yoga ha servido tanto a objetivos espirituales como mundanos a lo largo de la historia, nuestra enseñanza equilibra estos aspectos. Fomentamos una práctica que no solo busca la liberación espiritual (mukti), sino que también responde a las necesidades mundanas (bhukti) de nuestros estudiantes, proporcionando un enfoque práctico que es relevante para nuestras vidas cotidianas.

Nuestro compromiso con una enseñanza y práctica profundas del yoga nos lleva a cuestionar constantemente y revisar nuestras metodologías para asegurar que se mantengan alineadas con los principios yóguicos, al tiempo que son accesibles y pertinentes para nuestros estudiantes de hoy. Este enfoque nos permite ofrecer una práctica de yoga que busque ser verdaderamente transformadora, proporcionando no solo beneficios físicos, sino también; crecimiento personal.

El yoga, en su forma globalizada, ha adoptado muchas formas, pero en nuestro estudio, aspiramos a mantener un equilibrio entre respetar la rica tradición del pasado y adaptarlo a una práctica que resuene con el presente contemporáneo. Esto, creemos, es esencial para que sea significativa y personalmente transformadora.

Referencias

Ferrández Formoso, R. (2020). Sāṃkhya y Yoga. Editorial Kairós

Singleton, M. El cuerpo del Yoga. Los orígenes de la práctica postural moderna (Barcelona: Editorial Kairós, 2018)

Godrej, F. «The Neoliberal Yogi and the Politics of Yoga»

Iyengar, B.K.S. Luz sobre el Yoga. La guía definitiva para la práctica de Yoga (Barcelona: Editorial Kairós, 2014)

Jain, A.R. Selling Yoga

Strauss, S. «Adapt, Adjust, Accommodate» en Singleton, M. y Byrne, J. (eds.). Yoga in the Modern World

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