Febrero
El segundo chakra, conocido como Svadhisthana, está relacionado con la sexualidad, la creatividad y las emociones. Se ubica en la parte inferior del abdomen y está asociado con el elemento agua. Este chakra regula nuestra capacidad para disfrutar de la vida, establecer relaciones íntimas y expresar deseos sexuales.
Cuando Svadhisthana está equilibrado, se experimenta una sexualidad saludable y una conexión emocional satisfactoria. Sin embargo, si está bloqueado o desequilibrado, pueden surgir problemas como represión sexual, falta de creatividad o relaciones poco satisfactorias.
Practicas como la meditación, el yoga y la expresión artística pueden ayudar a abrir y equilibrar este chakra, promoviendo una relación más plena con la sexualidad y las emociones