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Explora. Crea. Transforma

Arteterapia Humanista es mucho más que dibujar, pintar o moldear; es una forma de conectar contigo mismo a través del arte.

Aquí, el arte y la terapia no funcionan como dos herramientas separadas, sino que se combinan para crear un espacio único donde puedes descubrirte, expresarte y crecer. Es un viaje creativo que transforma emociones, inspira nuevas perspectivas y fomenta el bienestar personal.

La arteterapia, que combina las artes creativas con técnicas terapéuticas, nos ofrece un puente hacia el autoconocimiento y la curación, similar a …

Programa Arteterapia 2025 // 7 sesiones

Un viernes al mes -de 18:00h a 21:00h.- te acompañamos en un viaje de autodescubrimiento y sanación. Este es un espacio seguro y enriquecedor, diseñado para que explores tus emociones y pensamientos de manera profunda y creativa. Mediante prácticas como la arteterapia, el enfoque gestáltico y la sabiduría del yoga, podrás desbloquear aspectos de ti que quizás estaban ocultos, encontrando nuevas formas de relacionarte contigo mismo y el mundo que te rodea.

El primer chakra, conocido como Muladhara o chakra raíz, se localiza en la base de la columna vertebral. Está asociado con la

Febrero El segundo chakra, conocido como Svadhisthana, está relacionado con la sexualidad, la creatividad y las emociones. Se ubica en la parte

Marzo Cuando Manipura está equilibrado, se experimenta una fuerte sensación de identidad y propósito, lo que permite actuar con seguridad y asertividad.

Abril El cuarto chakra, conocido como el chakra del corazón o Anahata, está asociado con el amor, la compasión y las relaciones

Mayo El quinto chakra, también conocido como Vishuddha o chakra de la garganta, está asociado con la comunicación, la expresión y la

Junio El sexto chakra, conocido como Ajna o el «tercer ojo», se ubica en la frente, entre las cejas. Está asociado con

Julio El séptimo chakra, conocido como Sahasrara o el «chakra de la coronilla,» se encuentra en la parte superior de la cabeza.

Ana Madrid

Directora y Facilitadora de Arteterapia Humanista

Ana Madrid une en su práctica la profundidad del yoga tradicional con el poder transformador del arte como herramienta terapéutica. Su camino en el yoga y las disciplinas holísticas nace de una búsqueda personal del autoconocimiento, que la llevó a explorar diferentes senderos de crecimiento y sanación.

Su formación en Arteterapia Humanista con la maestra Elvira Gutiérrez Rodríguez marcó un punto de inflexión en su trayectoria, integrando la terapia Gestalt con su pasión innata por las artes plásticas y el diseño. Esta formación no solo le proporcionó herramientas técnicas y teóricas, sino que la guió a través de su propio proceso de transformación personal, elemento que considera fundamental para acompañar a otros en su camino de sanación.

Como directora de YUJ, Ana ha creado un espacio donde el yoga tradicional y la arteterapia confluyen de manera orgánica, ofreciendo a los estudiantes un enfoque integral para el desarrollo personal. Su programa de Arteterapia Humanista en YUJ se distingue por combinar técnicas artísticas tradicionales con principios terapéuticos modernos, creando un ambiente seguro donde los participantes pueden explorar su mundo interior a través de la expresión creativa.

Su enfoque como facilitadora se basa en la premisa de que el verdadero aprendizaje y la sanación surgen de la experiencia vivida, guiando a sus estudiantes no desde la teoría abstracta, sino desde la comprensión profunda que nace de su propio proceso de transformación personal.