13 noviembre 2026 // Arteterapia VII. Mi lugar en el mundo
Mi Lugar en el MundoVII Taller de Arteterapia Humanista13 noviembre 2026 • 18:00h a 21:00hEn nuestro estudio de yoga.¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste dónde perteneces realmente?No hablamos de geografía. Hablamos de ese lugar invisible donde tu verdadero ser encuentra su hogar en el mundo. Ese espacio donde tus valores, tus sueños y […]
16 octubre 2026 // Arteterapia VI. Intuición, visión clara y toma de decisiones
Arteterapia Humanista: Intuición, visión clara y toma de decisionesTaller del sexto chakra – AjnaViernes 16 de octubre | 18:00h – 21:00hEl sexto chakra puede influir y controlar a todos los demás. Por eso es el más importante.Ajna significa «mando». Es el centro donde se desarrolla la consciencia testigo, esa capacidad de observar sin juzgar, de […]
25 septiembre 2026 // Arteterapia V. Comunicación, expresión y saber escuchar
Creatividad como Lenguaje UniversalTaller de Arteterapia HumanistaUn viernes para conectar contigo El arte es el idioma que habla cuando las palabras no alcanzan. Es la forma más antigua de procesar lo que sentimos, de darle forma a lo que no sabemos nombrar. Desde las primeras figuras talladas en las cuevas hasta el trazo que haces […]
17 julio 2026 // Arteterapia IV. Amor, compasión y relaciones
17 de julio, 2026 | 18:00h a 21:00hEl cuarto chakra, conocido como el chakra del corazón o Anahata, está asociado con el amor, la compasión y las relaciones. En este cuarto taller de nuestro ciclo de arteterapia, exploraremos el centro energético que gobierna nuestra capacidad de amar y conectar.El puente entre lo físico y lo […]
12 junio 2026 // Arteterapia III. Descubrir mi poder, elevar mi autoestima
El fuego que habita en tu centro espera ser reconocido. No es vanidad, es tu derecho natural a ocupar tu espacio en el mundo con firmeza.Manipura, el tercer chakra, gobierna nuestra voluntad y poder personal. Cuando está equilibrado, nos permite actuar con propósito claro. Cuando está bloqueado, la duda reemplaza a la certeza, la indecisión […]
10 mayo 2026 // Intensivo Yoga: Energía, Fuerza y Alineación con Paz Infante en Sevilla
El Intensivo de Yoga: Energía, Fuerza y Alineación llega a YUJ de la mano de Paz Infante. Un sábado completo para profundizar en la práctica desde la biomecánica, la fuerza consciente y la precisión en el movimiento.Domingo 10 de mayo 2026 Sesión 1 — Activación energética y despertar del cuerpo9:30 a 12:00Break café ☕Sesión 2 […]
Yoga al aire libre en el Parque de María Luisa
Este sábado, antes de Semana Santa, yoga al aire libre en uno de los rincones más bonitos de Sevilla. Grupo reducido, buena compañía y naturaleza.A veces lo que más necesitamos es salir fuera. Respirar diferente. Movernos en otro espacio.María Aranda propone este sábado 28 de marzo una práctica especial antes de que llegue la Semana […]
Alimenta el Corazón
Un programa de alimentación consciente para transformar tu relación con la comida desde dentro. 4 sesiones de mindfulness aplicado al comer emocional.¿Comes para llenar algo que no es hambre?¿Comes cuando te sientes sola, agotada o desbordada? ¿Hay momentos en que terminas de comer y no recuerdas haber disfrutado nada? ¿Sientes que la comida a veces […]
Nueva edición PiMMY — Programa de Iniciación al Mindfulness
Llevas meses diciéndote que necesitas parar. Esto es parar.No es un retiro en la montaña. No es una app con campanas tibetanas. Es una sala en el centro de Sevilla, un sábado por la mañana, y dos horas para aprender algo que nadie te enseñó: a estar donde estás.Simone Weil escribió que la atención es […]
El Viaje de Lauda — Mindfulness y arteterapia para niños
Programa de mindfulness y arteterapia para niños de 6 a 12 años. A través de la historia de Lauda, una pequeña tortuga marina, los niños aprenden a reconocer sus emociones, respirar con calma y expresarse de forma creativa.