21 Noviembre 2025 // Serenidad Integral. Taller para la Ansiedad.
La ansiedad no se elimina. Se comprende. Se integra. Se transforma en aliada.Este taller no te promete deshacerte de la ansiedad en dos horas. Eso sería mentira. Lo que sí puede hacer es enseñarte a relacionarte con ella de otro modo. A escuchar lo que intenta decirte. A encontrar calma en medio de la tormenta.¿Qué […]
15 de Noviembre 2025 // Taller de Apertura de Caderas y Liberación del Movimiento con María Aranda
Las caderas son el centro del cuerpo, el puente entre la estabilidad y la fluidez, entre lo que sostenemos y lo que dejamos ir. En este taller te invitamos a explorar este espacio profundo, donde muchas veces se guardan emociones, tensiones y memorias.A través de una práctica suave pero profunda, trabajaremos posturas de apertura de […]
PRÓXIMAMENTE // Concierto Singular – Juan Diego Mateos
¿Por qué es singular o diferente?Porque en este caso el artista expone de forma natural y didáctica los descubrimientos que ha ido haciendo para concebir la música de una forma diferente. Mostrando claramente » la diferencia entre mover los dedos y tocar “.Cuenta de propia voz y muestra con obras musicales conceptos novedosos como:«Tocar dentro […]
26 octubre 2025 // Taller de Feldenkrais
¿Alguna vez has sentido que cargas el mundo en tus hombros?La tensión no es destino. Es una invitación a moverte de otra manera.Este domingo, Lola Bernal nos guía en un viaje donde cada respiración desanuda un nudo, cada movimiento libera una historia. No venimos a forzar, venimos a escuchar.Un Taller para Reconectar📆 Domingo, 26 de […]
22 junio 2025 // 108 Saludos al Sol
Con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga, el 21 de junio, cuando el sol alcanza su punto más alto, practicantes de todo el mundo se unen en una celebración ancestral para realizar 108 saludos al sol. Esta práctica consiste en una secuencia continua y meditativa de movimientos que honra tanto la tradición […]
Sensoralia Music Experience
Un viaje multisensorial hacia tu interiorDesconecta del ruido. Reconecta contigo.Nos complace presentar Sensoralia Music Experience, una experiencia inmersiva que va más allá del simple espectáculo para convertirse en un auténtico viaje interior a través de los sentidos.Una experiencia mindfulness completaSensoralia no es solo un concierto. Es una invitación a dejarte llevar por un flujo de […]
26 abril 2025 // Taller Sonoterapia con Carlos Escobar
Sábado 26 de abril 2025 a las 10:00hLa sonoterapia con cuencos tibetanos te ofrece una experiencia única de profunda relajación, donde las vibraciones sonoras te ayudarán a liberar el estrés, mejorar tu concentración y fortalecer tu sistema inmunológico. A través de diferentes frecuencias y resonancias, esta práctica milenaria contribuye al equilibrio físico y mental, permitiéndote […]
16 mayo 2025 // Taller de Introducción al Mindfulness
Taller Introductorio al Mindfulness: Del Yoga a la Atención PlenaFecha: Viernes 16 de mayo de 2025Horario: 19:00 a 20:30hLugar: yuj es yoga (junto a Metro y Tranvía San Bernardo) Sevilla¿Por qué este taller?En el ritmo acelerado de la vida contemporánea, solemos encontrarnos atrapados en patrones automáticos de reacción. Respondemos a situaciones y emociones de manera […]
28 de marzo 2025 // Profundizando en Pranayama
El término Pranayama proviene del sánscrito: «Prana» (energía vital) y «Yama» (control o regulación). Más allá de una simple técnica, el Pranayama es un arte ancestral que nos permite transformar nuestra energía vital mediante la respiración consciente.Como enseñan maestros como Swami Satyananda y Danilo Hernández, la energía no tiene cualidad en sí misma, sino que […]
7 de marzo 2025 // Yoga Nidra: un viaje a la consciencia profunda
Sesión especial con Ana MadridViernes 7 de marzo | 19:00hTe invitamos a sumergirte en la práctica ancestral del Yoga Nidra, el yoga del sueño consciente, guiada por Ana Madrid. En esta sesión especial, exploraremos ese estado único entre la vigilia y el sueño donde la transformación interior encuentra su terreno más fértil.¿Qué experimentarás?El Yoga Nidra […]