13 de diciembre 2024 // Profundizando en Pranayama
Fecha y hora: Viernes 13 de diciembre, 19:00 – 21:00 ¿Qué es Pranayama?El término proviene del sánscrito, donde «Prana» se traduce como «energía vital» o «fuerza vital» y «Yama» significa «control» o «regulación». Por lo tanto, Pranayama se refiere al arte de controlar y dirigir conscientemente nuestra respiración para aprovechar esa energía vital y transformar […]
8 de noviembre 2024 // Introducción al Pranayama
Fecha y hora: Viernes 8 de noviembre, 19:00 – 21:00 ¿Qué es Pranayama?El término proviene del sánscrito, donde «Prana» se traduce como «energía vital» o «fuerza vital» y «Yama» significa «control» o «regulación». Por lo tanto, Pranayama se refiere al arte de controlar y dirigir conscientemente nuestra respiración para aprovechar esa energía vital y transformar […]
4 de octubre // Cuentos del Silencio
En algún rincón de nuestra consciencia, hay un lugar para la calma y la observación. Sin prisas ni juicios, se abre una senda donde vamos dejando atrás la ignorancia, para caminar de la compasiva mano del conocimiento. Conocernos. Conocer el mundo que nos rodea. Convivir en paz. Encender una luz en la oscuridad que nos […]
11 de octubre // Taller de Iniciación al Ashtanga Yoga
El Ashtanga Yoga es una disciplina dinámica y estructurada que combina respiración, movimiento y concentración para promover fuerza, flexibilidad y claridad mental. Si estás interesado en explorar esta poderosa práctica o consolidar tus bases, nuestro taller de iniciación te ofrece la oportunidad ideal. Este taller, guiado por Elena Calle, profesora autorizada Nivel 1 por Sharath […]
18 de mayo 2024 // De la Mente al Corazón
Os invitamos a participar en nuestro primer encuentro de yoga, un espacio para compartir y profundizar en la práctica sin prisas. Este retiro se diseñó con el cuidado que nuestra disciplina requiere, ofreciendo un programa completo para cultivar cuerpo, mente y espíritu. Esperando que sea también una ocasión para el reencuentro y la celebración. Abrimos […]