El Power Vinyasa llega a YUJ. A partir del lunes 6 de abril, incorporamos esta disciplina de la mano de Paz Infante, instructora sevillana especializada en yoga dinámico con más de una década de experiencia docente.
¿Qué es el Power Vinyasa?
El Power Vinyasa invita a comprender el cuerpo desde la fuerza, la alineación y la fluidez del movimiento. A diferencia del Vinyasa más suave, aquí la intensidad es deliberada: cada secuencia trabaja la potencia muscular sin perder la atención en la respiración ni en la postura.
No es yoga de competición ni exhibición. Es una práctica progresiva, respetuosa y accesible donde la fuerza, la movilidad y la respiración se integran para desarrollar confianza, presencia y autonomía en el propio cuerpo.
Una mirada progresiva, no exigente
Lo que diferencia estas clases es la intención: aprender a identificar la práctica con una mirada progresiva. Cada sesión construye sobre la anterior. El objetivo no es ejecutar la postura perfecta, sino entender por qué el cuerpo hace lo que hace y cómo puede hacerlo mejor.
Apta para cualquier nivel. Si llevas tiempo queriendo añadir intensidad a tu práctica sin perder la conciencia postural, este es tu espacio.
Paz Infante, instructora
Paz es sevillana. Su primer encuentro con el yoga fue en 2013, durante una etapa de vida en Londres, donde se formó en la escuela Sanyie Yoga. De vuelta a Sevilla, entendió que la docencia y el yoga eran inseparables para ella.
Especializada en Power Yoga, ha impartido clases en diferentes estudios de la ciudad, construyendo una manera de enseñar marcada por la cercanía, la fuerza, precisión técnica y el respeto por cada cuerpo.
Horario y cómo reservar
Las clases de Power Vinyasa con Paz Infante en YUJ es Yoga (Sevilla):
- Lunes — 18:35 a 19:35
- Miércoles — 18:35 a 19:35
Duración: 60 minutos. Plazas limitadas. La reserva es obligatoria y se gestiona a través de la web o la app de YUJ.
Accesible con cualquier membresía o bono de clases. Ver horario completo o consulta nuestros precios y planes.
