El Arte como Camino: Transformación a través de la Expresión Creativa
La Arteterapia Humanista es mucho más que dibujar, pintar o moldear; es una forma de conectar contigo mismo a través del arte. En este espacio, el arte y la terapia no funcionan como herramientas separadas, sino que se combinan para crear un entorno único donde puedes descubrirte, expresarte y crecer. Es un viaje creativo que […]
Pranayama, la alquimia entre Asana y Meditación
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PAS: El Yoga como Refugio
Las personas altamente sensibles (PAS) experimentan el mundo con una intensidad extraordinaria. Donde otros perciben un simple atardecer, ellas contemplan un espectáculo de colores que resuena en su interior. Donde otros escuchan una melodía, ellas sienten cada nota vibrar en su ser. Esta sensibilidad, lejos de ser una debilidad, es un don que permite una […]
Del silencio y la fractura: el yoga como vía del guerrero interior
La vida incluye inevitablemente momentos de profunda crisis. Hay épocas donde el peso existencial se vuelve casi insoportable, donde cada día representa una batalla. Y esta realidad, aunque universal, se enfrenta de formas distintas según nuestra naturaleza. Hablemos de la energía masculina en momentos de oscuridad: un refugio en el camino del yoga. La naturaleza […]
7 de marzo 2025 // Yoga Nidra: un viaje a la consciencia profunda
Sesión especial con Ana Madrid Viernes 7 de marzo | 19:00h Te invitamos a sumergirte en la práctica ancestral del Yoga Nidra, el yoga del sueño consciente, guiada por Ana Madrid. En esta sesión especial, exploraremos ese estado único entre la vigilia y el sueño donde la transformación interior encuentra su terreno más fértil. ¿Qué […]
Entre la vigilia y el sueño: La transformación consciente a través del Yoga Nidra
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Yoga y extrasístoles: cuando el corazón baila a su propio ritmo
Recuerdo la primera vez que sentí ese latido fuera de lugar. Un golpe seco en el pecho, seguido de un vacío y después un latido más fuerte, como si mi corazón intentara recuperar el tiempo perdido. No entendía qué ocurría, solo que algo no iba bien. Las extrasístoles —esos latidos prematuros que parecen saltos en […]
La Luz que Permanece: Un Diálogo entre Arte y Yoga
Hay un sillón vacío bajo una lámpara que ya no ilumina. La naturaleza se filtra por los cristales rotos, reclamando poco a poco el espacio que una vez fue nuestro. Y sin embargo, hay luz. Siempre hay luz, aunque no sea donde la buscamos. Esta imagen, obra del fotógrafo Alberto Rubio Terrazas, nos confronta con […]
En Concierto: RAVI RAM en Sevilla. ‘JOY’ El Poder del Mantra.
El yoga es un camino de múltiples senderos, y uno de los más poderosos es el del sonido, el bhakti yoga. Este febrero tenemos la oportunidad única de profundizar en esta práctica de la mano de Ravi Ram, quien nos trae su espectáculo JOY: El Poder del Mantra a Sevilla. El kirtan, como explica Ravi, […]
Sakshi: El Arte de Observar sin Juzgar
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