7 de febrero 2026 // Marta Osorno – Círculo de Mujeres
Un Círculo de Mujeres es un encuentro dedicado al autoconocimiento, la reflexión y la conexión con otras mujeres. Un lugar donde compartir experiencias, emociones, inquietudes, retos y logros, respaldada y comprendida por otras mujeres. Al mismo tiempo, el círculo te permite expandir tu conocimiento y sabiduría al escuchar y empatizar con las demás. Por su […]
Programa de Iniciación a Mindfulness – Método YUJ (PIMMY)
Vivimos distraídos. Entre notificaciones, listas de tareas y el ruido constante de una mente que no para, hemos olvidado algo esencial: estar donde estamos. El Programa de Iniciación a Mindfulness Método YUJ es un camino de cinco semanas para recuperar la atención. No se trata de vaciar la mente ni de alcanzar estados especiales. Se […]
30 enero 2026 // Ajapa Japa – Danilo Hernández en Sevilla
Hay un momento en la práctica meditativa donde algo cambia. Dejas de repetir el mantra y el mantra comienza a repetirse solo. La técnica se disuelve en experiencia. Eso es Ajapa Japa. Si nunca has oído este término, no te preocupes. La práctica es más sencilla de lo que su nombre sánscrito sugiere. Y más […]