13 de diciembre 2024 // Profundizando en Pranayama
Fecha y hora: Viernes 13 de diciembre, 19:00 – 21:00 ¿Qué es Pranayama?El término proviene del sánscrito, donde «Prana» se traduce como «energía vital» o «fuerza vital» y «Yama» significa «control» o «regulación». Por lo tanto, Pranayama se refiere al arte de controlar y dirigir conscientemente nuestra respiración para aprovechar esa energía vital y transformar […]
22 de noviembre // Taller de Bordado
Desde tiempos antiguos, el bordado ha sido una práctica presente en culturas de todo el mundo, no solo como arte decorativo, sino como una forma de introspección y conexión personal. En numerosas sociedades, el bordado ha servido como un ejercicio de paciencia y contemplación, transformando el trabajo en una práctica meditativa que lleva a un […]
Ashtanga Mysore: clases de Ashtanga Yoga en Sevilla
En yuj en pleno Barrio de la Huerta de la Salud, Sevilla, siempre buscamos nuevas formas de enriquecer la experiencia de nuestra comunidad. Por eso nos alegra anunciar la incorporación de clases de Ashtanga Yoga estilo Mysore en Sevilla con Elena Calle. Este estilo de Ashtanga Yoga en Sevilla, aunque pueda sonar un poco diferente […]