Ocho Segundos
El silencio no es la ausencia de ruido. Es la presencia de atención. Sobre Simone Weil, Patanjali, Rilke y los ocho segundos que lo cambian todo.
La Llave de la Atención
El yoga es tecnología atencional. Siempre lo fue. Sobre Schopenhauer, Patanjali y por qué treinta segundos de presencia valen más que treinta años de práctica ausente.
En medio de la ciudad
Sigo sin entender. Pero estoy aquí. Quizás es suficiente.
Maya
Los yoguis llamarían a estas historias Maya: el velo de ilusión que nos hace creer que la vida real está en otra parte.
Robots Biológicos
En un mundo que te reduce a periférico, el yoga te devuelve a ti mismo. Sobre inteligencia artificial, la Paradoja de Moravec y por qué la esterilla importa más que nunca.
Mi Lugar en el Mundo
Un encuentro entre tres lenguajes: el cuerpo, la materia y la palabra. Explorando el séptimo chakra a través de la Arteterapia.
26 abril 2025 // Taller Sonoterapia con Carlos Escobar
Sábado 26 de abril 2025 a las 10:00h La sonoterapia con cuencos tibetanos te ofrece una experiencia única de profunda relajación, donde las vibraciones sonoras te ayudarán a liberar el estrés, mejorar tu concentración y fortalecer tu sistema inmunológico. A través de diferentes frecuencias y resonancias, esta práctica milenaria contribuye al equilibrio físico y mental, […]
Entre el olvido y la presencia: Cernuda y el camino del yoga
Durante estos días de invierno, encontré un viejo libro; Antología de Luis Cernuda en una de nuestras estanterías de la escuela. Hojeando sus páginas amarillentas, me llegó la pregunta de una alumna: ¿qué tiene que ver Cernuda con el yoga? Ciertamente el desorden de libros sobre la mesa era curioso: junto a Iyengar, el Gita […]
Yoga y extrasístoles: cuando el corazón baila a su propio ritmo
Recuerdo la primera vez que sentí ese latido fuera de lugar. Un golpe seco en el pecho, seguido de un vacío y después un latido más fuerte, como si mi corazón intentara recuperar el tiempo perdido. No entendía qué ocurría, solo que algo no iba bien. Las extrasístoles —esos latidos prematuros que parecen saltos en […]
La Luz que Permanece: Un Diálogo entre Arte y Yoga
Hay un sillón vacío bajo una lámpara que ya no ilumina. La naturaleza se filtra por los cristales rotos, reclamando poco a poco el espacio que una vez fue nuestro. Y sin embargo, hay luz. Siempre hay luz, aunque no sea donde la buscamos. Esta imagen, obra del fotógrafo Alberto Rubio Terrazas, nos confronta con […]