Fecha y hora: Viernes 13 de diciembre, 19:00 – 21:00 ¿Qué es Pranayama?El término proviene del sánscrito, donde «Prana» se traduce como …
En los últimos años, hemos visto el auge de técnicas que prometen experiencias profundas e inmediatas, cuando no catárticas, relacionadas con la …
En un mundo que parece girar cada vez más rápido y alejarse de los ciclos naturales, podemos volver a armonizarnos con el …
Desde tiempos antiguos, el bordado ha sido una práctica presente en culturas de todo el mundo, no solo como arte decorativo, sino …
Cuando pensamos en yoga, la mayoría de las personas imaginan posturas, estiramientos y secuencias de asanas. Sin embargo, quienes hemos practicado yoga …
En el vasto mundo del yoga, existen numerosas ramas y prácticas que abordan diferentes aspectos del bienestar físico y mental. Una de las prácticas menos conocidas, pero sumamente poderosa, es el Trataka. Originaria de las enseñanzas de Swami Satyananda Saraswati, esta técnica de meditación visual puede transformar la vida de los practicantes al mejorar su […]