25 abril 2025 // Arteterapia III. Descubrir mi poder, elevar mi autoestima
El fuego que habita en tu centro espera ser reconocido. No es vanidad, es tu derecho natural a ocupar tu espacio en el mundo con firmeza. Manipura, el tercer chakra, gobierna nuestra voluntad y poder personal. Cuando está equilibrado, nos permite actuar con propósito claro. Cuando está bloqueado, la duda reemplaza a la certeza, la […]
El Arte como Camino: Transformación a través de la Expresión Creativa
La Arteterapia Humanista es mucho más que dibujar, pintar o moldear; es una forma de conectar contigo mismo a través del arte. En este espacio, el arte y la terapia no funcionan como herramientas separadas, sino que se combinan para crear un entorno único donde puedes descubrirte, expresarte y crecer. Es un viaje creativo que […]
21 marzo 2025 // Arteterapia II. Sexualidad y alegría de vivir
El arte como camino hacia nuestra fluidez emocional y creatividad En un mundo donde nuestras relaciones y expresión emocional a menudo se ven comprometidas por el estrés y las exigencias cotidianas, conectar con nuestra creatividad y fluidez interior se vuelve esencial. ¿Has sentido alguna vez bloqueos creativos, dificultades en tus relaciones o poca capacidad para […]
21 febrero 2025 // Arteterapia I. Estabilidad física y emocional
El primer chakra, conocido como Muladhara o chakra raíz, se localiza en la base de la columna vertebral. Está asociado con la seguridad, la estabilidad y las necesidades básicas de supervivencia. Su color representativo es el rojo. En este taller especial exploraremos el Muladhara o chakra raíz, el centro energético que gobierna nuestra seguridad, estabilidad […]
30 mayo 2025 // Arteterapia IV. Amor, compasión y relaciones
Mayo El cuarto chakra, conocido como el chakra del corazón o Anahata, está asociado con el amor, la compasión y las relaciones interpersonales. Su correcta activación permite establecer conexiones emocionales profundas, fomentar la empatía y el perdón. Cuando este chakra está equilibrado, se experimenta una mayor apertura hacia uno mismo y hacia los demás, lo […]
27 junio 2025 //Arteterapia V. Comunícación, expresión y saber escuchar
Junio El quinto chakra, también conocido como Vishuddha o chakra de la garganta, está asociado con la comunicación, la expresión y la verdad. Se ubica en la garganta y su color representativo es el azul. Este chakra permite la comunicación clara y honesta, así como la capacidad de escuchar y expresarse de manera auténtica. Cuando […]
18 julio 2025 // Arteterapia VI. Intuición, visión clara y toma de decisiones
Julio El sexto chakra, conocido como Ajna o el «tercer ojo», se ubica en la frente, entre las cejas. Está asociado con la intuición, la percepción y la claridad mental. Su color representativo es el índigo. Este chakra es fundamental para la visión interior y la conexión con la sabiduría espiritual. Cuando está equilibrado, permite […]
26 septiembre 2025 // Arteterapia VII. Mi lugar en el mundo
Septiembre El séptimo chakra, conocido como Sahasrara o el «chakra de la coronilla,» se encuentra en la parte superior de la cabeza. Este chakra está asociado con la espiritualidad, la conexión con el universo y la conciencia trascendental. Su color representativo es el violeta o el blanco. Funciones del Séptimo Chakra Desbloqueo y Equilibrio Un […]
Arteterapia: Un Puente entre la Creatividad Antigua y la Terapia Moderna
La arteterapia, que combina las artes creativas con técnicas terapéuticas, nos ofrece un puente hacia el autoconocimiento y la curación, similar a cómo las primeras expresiones artísticas, como las figuras paleolíticas, servían tanto para la supervivencia como para la expresión personal y colectiva. La arteterapia moderna y las primeras formas de arte puede que compartan […]